
Lifestyle?
Personal Training
Dit resultaatgerichte personal trainingsconcept bestaat uit een-op-een training, diëtiek en health check-ups.
Martial Arts
Middels traditioneel vechtkunsten kunt uw werken aan uw gestel, fitheid, conditie en zelfvertrouwen.
Massage
Stoelmassages op locatie worden steeds populairder in Nederland. Ondernemers zien in dat een stoelmassage op het werk de stress verlicht.
Bedrijven en Onderwijs
Bedrijven en scholen, tot grote en kleine groepen kunnen voor korte of langere termijn sportieve afspraken maken voor periodieke training.
ONS AANBOD




SPORTS AGENDA
Monday |
Tuesday |
Thursday |
|
---|---|---|---|
18:00 | Fit 40 Circuit
18:00
- 19:00
| Fit 40 Circuit
18:00
- 19:00
| |
18:30 | Cardio Kickboksen
18:30
- 19:30
|
TESTIMONIALS
Dr. G.A.M. Tydgat
Er komt een moment in je leven dat je denkt, er moet iets veranderen. Full time werken, een partner die full time werkt, twee opgroeiende pubers. Toen ben ik een sportschool binnen gelopen.
Mr. Bart Jan Kuck
Ik train al jaren met veel plezier met Ron en hoop dat nog vele jaren te doen, zal veel van zijn nu opgetekende verhalen en tips herkennen maar niets is beter dan Ron in het echt te ervaren door met hem te trainen!
Beau Schneider o.a. Acteur GTST 2015
In december 2012 was ik opzoek naar iets of iemand die mij een eindje op weg kon helpen met het krijgen van een beter fysiek en meer uithoudingsvermogen. Ik had een paar zeer zware maanden achter de rug en zin in een frisse start. Via een klein sportschooltje in Amsterdam Zuid kwam ik in contact met Ron van der Sluis.
ONZE TRAINERS


BEREKEN UW BMI
BMI | Weight Status |
---|---|
Below 18.5 | Underweight |
18.5 - 24.9 | Normal |
25 - 29.9 | Overweight |
30 and Above | Obese |